درباره به تن

باشگاه ورزشی بانوان

مجموعه تخصصی ورزشی به تن در مشهد دارای ۱۵ سال سابقه کاری در زمینه ورزش بانوان می باشد. مجموعه تخصصی ورزشی به‌تن با کادری مجرب از متخصصین علوم ورزشی زیر نظر دکتری تربیت بدنی به دنبال ارایه بهترین متد ورزشی برای بانوان عزیز می‌باشد.

بیشتر بدانید

باشگاه ورزشی به تن

چرا به تن؟

سابقه درخشان، مربیان با سابقه و بروز، امکانات ورزشی عالی، کلاس های ورزشی متنوع و همچنین رعایت اصولی نکات بهداشتی برای حفظ سلامتی ورزشکاران از جمله نکاتی است برای انتخاب به تن.

مربیان به تن
circle shape
گالری تصاویر

بهترین امکانات برای بانوان

تمام تلاش مدیریت مجموعه ورزشی به تن این بوده است تا بتواند بهترین امکانات و محیط را برای شما فراهم نماید.

circle shape
زمانبندی هفتگی

برنامه کلاس ها

ما تلاش کرده ایم با برگزاری تمام کلاس های روز؛ نیاز تمام بانوان گرامی را در هر سن و با هر سلیقه ای را تامین کنیم.

8 تا 10 صبح

فیتنس

در این کلاس با هم تمرینات سبک فیتنس رو دنبال می کنیم تا بدنمون برای تمرینات سنگین تر آماده بشه

مریم دوستی متخصص فیتنس

10 تا 12 صبح

یوگای بانوان

مثل همیشه تمرینات یوگا برای افزایش تمرکز داریم. با من همراه بشید ...

سارا رضایی مربی فیتنس

12 تا 2 ظهر

فیتنس VIP

برنامه تمرینی اختصاصی فیتنس رو با هم دنبال خواهیم کرد.

عفت دوستی متخصص فیتنس

242

ابزار و تجهیزات ورزشی

12

ساعت کاری در روز

2000

برنامه غذایی

4000

شاگرد

circle shape
بلاگ

اخبار و مطالب

اخبار و اطلاعیه های بروز به همراه مطالب مفید به تن را در این بخش بیابید.

بازگشایی باشگاه ها و اماکن ورزشی

با توجه به سرعت گرفتن واکسیناسیون عمومی و عبور از پیک پنجم کرونا، ستاد ملی کرونا اجازه بازگشایی باشگاه های ورزشی با حفظ پروتکل های بهداشتی را صادر کرد.

محاسبه رایگان BMI

از این به بعد می توانید در وب سایت به تن شاخص توده بدنی خود را با ورود اطلاعات لازم، بصورت رایگان محاسبه کنید.

تعطیلی باشگاه به علت پیک پنجم کرونا

به اطلاع ورزشکاران مجموعه به تن می رسانیم، مجددا بنا به دستور ستاد کرونا باشگاه ها تعطیل خواهند شد