بهترین امکانات برای بانوان
تمام تلاش مدیریت مجموعه ورزشی به تن این بوده است تا بتواند بهترین امکانات و محیط را برای شما فراهم نماید.
برنامه کلاس ها
ما تلاش کرده ایم با برگزاری تمام کلاس های روز؛ نیاز تمام بانوان گرامی را در هر سن و با هر سلیقه ای را تامین کنیم.
فیتنس
در این کلاس با هم تمرینات سبک فیتنس رو دنبال می کنیم تا بدنمون برای تمرینات سنگین تر آماده بشه
— مریم دوستی متخصص فیتنس
یوگای بانوان
مثل همیشه تمرینات یوگا برای افزایش تمرکز داریم. با من همراه بشید ...
— سارا رضایی مربی فیتنس
فیتنس VIP
برنامه تمرینی اختصاصی فیتنس رو با هم دنبال خواهیم کرد.
— عفت دوستی متخصص فیتنس
242
ابزار و تجهیزات ورزشی
12
ساعت کاری در روز
2000
برنامه غذایی
4000
شاگرد
اخبار و مطالب
اخبار و اطلاعیه های بروز به همراه مطالب مفید به تن را در این بخش بیابید.
بازگشایی باشگاه ها و اماکن ورزشی
با توجه به سرعت گرفتن واکسیناسیون عمومی و عبور از پیک پنجم کرونا، ستاد ملی کرونا اجازه بازگشایی باشگاه های ورزشی با حفظ پروتکل های بهداشتی را صادر کرد.
محاسبه رایگان BMI
از این به بعد می توانید در وب سایت به تن شاخص توده بدنی خود را با ورود اطلاعات لازم، بصورت رایگان محاسبه کنید.
تعطیلی باشگاه به علت پیک پنجم کرونا
به اطلاع ورزشکاران مجموعه به تن می رسانیم، مجددا بنا به دستور ستاد کرونا باشگاه ها تعطیل خواهند شد